Массаж – одно из самых первых направлений в медицине. Возникнув несколько тысяч лет назад на востоке, это направление нисколько не потеряло своей актуальности и способно оказать телу пациента значительную пользу. При правильном выполнении происходит не только восстановление физического здоровья, но и душевное равновесие. При современном уровне медицины эзотерические направления не признаются в нашей стране. Тем не менее многие используют совокупность рефлекторного и механического воздействия на ткани, как средство восстановление после тяжелого трудового дня. А ехать в специальный салон желания не возникает. В этом случае лучше всего понять, как научиться делать массаж в домашних условиях. Дома и стены помогают. Чувство защищенности и близости с любимыми людьми позволят максимально раскрыть потенциал приемов растирания тела руками. Польза для здоровья будет максимальная. Использование техник позволяет также наладить максимально близкий духовный контакт с партнером.
Уроки массажа: вводная часть о пользе массажа и удобстве проводить его дома При регулярном применении массажа можно добиться следующих положительных моментов для здоровья пациента: нормализуется кровообращение в организме; снимается состояние усталости; улучшается работа сердца и сосудов в теле; улучшается процесс сна и отдыха; улучшаются обменные процессы; нормализуется психическое здоровье человека; снимается мышечная нагрузка; предотвращаются спазмы мускулатуры; прекращаются многие болевые ощущения; снимается отечность конечностей и других участков тела; прекращаются нервные расстройства; уходят застойные явления в теле. Общий массаж, который выполняется в домашних условиях оказывает благотворное влияние на весь организм в целом. Достигается эффект омоложения. При отсутствии противопоказаний, этот метод оздоровления один из лучших.
